皆さま、おはようございます。

まだまだお天気が不安定ですね。
今日の石垣島地方は日中、雨になるようです。

気温も18～21℃と、少し肌寒いですね。
何か羽織れるものを用意しておいた方がいいですね。

どうぞ、体調を崩しませんよう。

★今日はサニン（月桃）の日ですね。
天然の優しく爽やかな独特の香りは、どこか懐かしさがあります。
その香りを活かして、ムーチーの餅を包んだり、最近ではアロマやコスメにも多く使用されていますよね。
まさに沖縄ハーブ！です。

　～以下は、スタッフ通信 > 「島のハーブ 月桃」（担当：釣りバカ）　より～

これは月桃（げっとう）。
島ではその辺で良くみかける植物なのですが、実はけっこう有用なハーブでもあります。
あるとき、ご近所さんのじぃちゃんが、お風呂上りに肌に塗りなさいと月桃を煮出したものをくれました。あせもや湿疹など肌荒れに良く効くのだとか。

月桃の花が終わると、種が入ったオレンジ色の実になり、それを煮出します。煮出した汁がこんな赤茶色の液体。

月桃は他にも、防虫・防腐・抗菌作用などもあるので、お餅を包むのにも使ったり、お茶として飲んでもリラックス効果や、ポリフェノールをたくさん含んでいるのでアンチエイジングも期待できるそうです。
日常のすぐ近くにあるもの、もっと活用したいものです。
　
　
あなたの生活にもぜひ取り入れてはいかがでしょう？
では、今日も良い一日となりますように！