※本イベントは、新型コロナウイルス感染症防止対応により中止となりました。
《日時》
2020年3月8日(日) 17:00~19:00
《会場》
石垣市中央運動公園総合体育館 武道場
《参加費》
一般：1,500円 学生：1,000円
《持ち物》
体を動かせる服装、室内用シューズ、タオル、水分補給用飲料水
〈スケジュール〉
17:00〜開場
17:05〜17:20脳の活性化！究極ウォーミングアップ！
宅見啓司
ウォーミングアップをより効率的に、更に楽しみながら行います！目からウロコなウォーミングアップをご体験ください
17:20〜17:30 yacco’s EX
磯田やすこ
石垣島のフィットネスインストラクター、ヤッコ先生がお送りする楽しいエクササイズ！ちょっぴん(笑)
17:30〜18:00 真理子先生’sヨガ
宜保真理子
石垣島で活躍中のヨガインストラクター、宜保真理子先生のヨガ
初めてでも身体が硬くても大丈夫！誰でもできるポーズでゆっくり身体をほぐし、心身のコンディションを整えます。
18:00〜18:30 からだがもっと楽に動く！ダンス基礎
清水紘二郎
ダンス基礎動作を行うことでダンススキルを上げるのはもちろん、更に体を使いやすくなるように導きます！
18:30〜19:00 New Generation Aeroー新世代エアロビクスー
マジスマ
マジスマの真骨頂！！誰でも楽しめる動きで、音楽を楽しみながら、汗をかいて体力を高め、脂肪燃焼を行います！
ダンスが苦手な方でも安心してご利用いただけます！
《お申し込み開始》
2020年2月26日(水)12:00〜
《お申し込み》
電話でのお問い合わせ 09071525318 磯田
メールでのお問い合わせ yacco1028jb@gmail.com
