セルフケア―としてのヨーガ療法の技法どなたでも実習できるように説明しながら行います。ぜひ体験して頂きたいと思います。
ヨガマットもしくはバスタオルを持参下さい。

日時

1月14日（日）
14：00～15：30

場所

バンナ公園南口管理棟

参加

無料

主催

日本ヨーガ療法士協会・沖縄石垣支部