『いのちを活かす』実践的ヨガ講座 @ バンナ公園管理棟内

開始日時
2019年01月13日(日)
終了日時
2019年01月14日(月)
場所
バンナ公園管理事務所 (沖縄県石垣市石垣961−15)
連絡先
090-4354-6025

日時

2019年1月13日
  10:00~12:00 「ヨガとは 日々を豊かに生きるために ヨガの目的、丹田とは」
  13:00~15:00 「ヨガで得られる健康と美しさ その実践とアサナ」
2019年1月14日
  10:00~12:00 「ヨガ的生活を目指して 心と体を養う真の栄養とは 修正・呼吸法・瞑想他」
  ※講座内容は変更になる場合がございます

場所

 石垣市バンナ公園管理棟内  

講師

 石川博昭 氏  日本総合ヨガ普及協会副理事長
 
初心者から経験者の方まで幅広く対応したメニューになっていますので、お気軽にご参加ください。

詳細はコチラ ↓ ↓ ↓

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