ヨガサークル・フローウィッシュ石垣

場所
大濱信泉記念館 (沖縄石垣市登野城2-70)

【時間】18:30~19:30

石垣島に新しくできたヨガサークルです。運動が苦手な方、ヨガ未経験の方もご心配なく。美容院みたいに気軽に行けるエクササイズを目指しています。健康やストレス解消、ダイエットやリラクゼーションに効果的です。

メニュー:
ハタヨガ:全身をやさしくほぐす、リラクゼーション、体のバランスを整える。
ビンヤサヨガ:全身エクササイズ、体の引き締め、新陳代謝の促進、肉体年齢を若く保つ。

場所:大濱信泉記念館 研修室ⅠもしくはⅡ

料金:1レッスン(60分) 500円

http://flowishy.wixsite.com/yoga-ishigaki